Diferencia entre psicólogo y psicoterapeuta

Cuando se busca ayuda en el campo de la salud mental y emocional, es probable encontrarse con distintos profesionales que ofrecen sus servicios, como los psicólogos y los psicoterapeutas. Aunque ambos se enfocan en el bienestar psicológico de las personas, existen importantes diferencias entre ellos que es importante conocer. En este artículo, te explicamos las principales distinciones entre un psicólogo y un psicoterapeuta y te damos un ejemplo para diferenciarlos.

Diferencias en la formación académica y la licencia

En primer lugar, una de las principales diferencias entre un psicólogo y un psicoterapeuta es la formación académica y la licencia para ejercer su profesión. Los psicólogos deben tener un título universitario específico en psicología y completar un programa de formación práctica. Además, deben obtener una licencia estatal para ejercer su profesión. Por otro lado, los psicoterapeutas pueden tener una formación menos específica y no necesariamente deben tener un título universitario en psicología. En muchos casos, simplemente deben completar un programa de entrenamiento en terapia y obtener una licencia que les permita ejercer.

Diferencias en la práctica profesional

En cuanto al abordaje terapéutico, los psicólogos suelen trabajar con una amplia variedad de problemas mentales y psicológicos y su enfoque puede incluir la psicología cognitiva, la terapia conductual, la terapia interpersonal y otros enfoques basados en la evidencia. Por otro lado, los psicoterapeutas pueden especializarse en ciertas áreas de atención, como la terapia familiar, la terapia de pareja, la terapia de trauma, entre otros.

Ejemplo para diferenciar

Un ejemplo para diferenciar a un psicólogo de un psicoterapeuta es cuando se busca ayuda para sobrellevar la ansiedad. Si un individuo busca un psicólogo, éste podría emplear varios enfoques terapéuticos basados en la evidencia y trabajar con la persona para entender el origen de su ansiedad y enseñar habilidades para manejarla. Por el contrario, si la persona busca un psicoterapeuta especializado en terapia de arte, el abordaje sería distinto, ya que el psicoterapeuta emplearía técnicas artísticas para el manejo de la ansiedad.

Si bien tanto los psicólogos como los psicoterapeutas trabajan en el campo de la salud mental, existen importantes distinciones en su formación académica, su licencia y su área de especialización. Es importante conocer estas diferencias para poder tomar una decisión informada al buscar ayuda profesional para la salud emocional.